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三頭筋…！

　ブレイクダンスを習い始めて3週目です。
　倒立や三点倒立など腕を使う技もあるので体重を支えられる腕力が必要です。
　よく聞く上腕二頭筋より三頭筋を鍛えた方がいいようです。

This entry was posted on 木曜日, 5月 26th, 2011 at 23:06 and is filed under 日常の出来事. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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