Archive for 5月 27th, 2013

梅雨らしく…!

月曜日, 5月 27th, 2013

 今日から本格的に雨が降り始めました。
 会社から帰宅していよいよ降りがひどくなりました。
 今まで晴れ続きだったのでその分降るかのようです。

メニュー変更…!

月曜日, 5月 27th, 2013

 筋トレのメニューを変更しました。
 と言っても数よりも高負荷をかけていこうと思いました。
 これで効果が上がればいいのですが。